O mnie...

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wicklowman z miasta Ozorków. Mam nastukane 7058.48 kilometrów w tym 43.85 w terenie. Moja kosmiczna średnia to 30.27 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

Miesiąc po miesiącu...

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:863.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:43
Średnia prędkość:30.06 km/h
Maksymalna prędkość:57.70 km/h
Suma podjazdów:3090 m
Maks. tętno maksymalne:190 (88 %)
Maks. tętno średnie:166 (77 %)
Suma kalorii:24681 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:57.55 km i 1h 54m
Więcej statystyk
Z licznika:
75.35 km 0.00 km teren
02:30 h 30.14 km/h:
Maks. pr.:49.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:195 m
Spaliłem: 2916 kcal
Koza: Gianni

Trening...

Środa, 11 kwietnia 2012 dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0

Kategoria solo, 51-80


Z licznika:
45.80 km 0.00 km teren
01:33 h 29.55 km/h:
Maks. pr.:46.90 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:144 m
Spaliłem: 1516 kcal
Koza: Gianni

Kurier popsuł mi humor...

Wtorek, 10 kwietnia 2012 dodano: 10.04.2012 | Komentarze 1

...no nie do końca, bo co kurier może poradzić na to, że sklep olewa klienta. Jednak to on dostarczył przesyłkę i to na niego byłem zły na początku :)

Jakieś trzy tygodnie temu przyszedł do mnie nowy licznik. Lista felerów (braki w pudełku czy usterki) była długa i na drugi dzień odesłałem go z powrotem. Zaproponowałem, że nie chcę zwrotu gotówki tylko wezmę wyższy model i dopłacę. Czekałem, czekałem i się doczekałem. Dzisiaj rano do drzwi zapukał kurier. W paczce było to co miało być, podpisałem więc co było trzeba.

Niestety z licznikiem wyszedł kolejny klops. W oryginalnym !!! pudełku brakowało podstawki pod licznik. Cała reszta jak najbardziej ok. Co z tego do jasnej cholery ? Mam ten licznik wozić w kieszonce ? Co za problem sprawdzić przed wysyłką czy towar jest "kompletny"...tym bardziej, że poprzednio też w paczce były braki. Albo sklep próbuje mnie kolejny raz zrobić w hu*a, albo pracownik jest po prostu niedorozwinięty !!! Innych pomysłów nie mam. Ktoś ponosi winę i to na pewno nie jestem ja.
Napisałem e-mail i nic. Za chwile napiszę kolejnego (ostrzejszego) i czekam do środy do południa. Nie mam zamiaru czekać kolejne trzy tygodnie, tym razem za podstawką.
Od samego początku jest z nimi BARDZO ciężki kontakt. Nazwy nie wymieniam ale podam link ->KLIK<-. Sklepu nie polecam !!!

Co do dzisiejszego wypadu: na szybko z licznikiem w kieszonce, czy działa i jak działa...późno było ale 1,5h pokręciłem. Zapomniałbym, jest ekipa do jazdy, dzisiaj w czterech i ma być jeszcze piąty...

TRASA: okolice Ozorkowa i Parzęczewa :)

p.s. licznik wygląda tak:

Mikołaj fajne kolorki nie ? :)
Kategoria w towarzystwie, 0-50


Z licznika:
67.90 km 0.00 km teren
02:11 h 31.10 km/h:
Maks. pr.:46.90 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:388 m
Spaliłem: 1516 kcal
Koza: Gianni

Świątecznie i krótko...

Poniedziałek, 9 kwietnia 2012 dodano: 10.04.2012 | Komentarze 1

Świąteczna jazda do południa. Runda "piątkowska", puste drogi, słoneczko... Wróciłem suchy...gdzie te czasy, kiedy na ulicach pełno było "gangów" z 15-litrowymi wiadrami :)

Kilka słów o Piątku, jedynym takim miejscu w Polsce.

TRASA: Ozorków-Bibianów-Śliwniki-Wróblew-Solca-Lubień-Łęczyca-Piątek-Warszyce-Biała-Dzierżązna-Sokolniki-Ozorków

Droga Łęczyca-Piątek © rejziak79

Droga Łęczyca-Piątek © rejziak79

Urokliwe są te nasze, polskie przystanki :) © rejziak79

Geograficzny środek Polski © rejziak79
Kategoria 51-80, solo


Z licznika:
104.30 km 0.00 km teren
03:39 h 28.58 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:496 m
Spaliłem: 3961 kcal
Koza: Gianni

Kolejna setka...

Wtorek, 3 kwietnia 2012 dodano: 03.04.2012 | Komentarze 1

Z prognozy, na którą zerknąłem wczoraj, dzisiaj sprawdziło się tylko to, że nie padało. Niebo miało być zachmurzone, jednak słońce pojawiło się po przejechaniu dosłownie kilku kilometrów i towarzyszyło mi już do końca treningu. Sucho od pierwszego do ostatniego kilometra.
Wiatr zdecydowanie odpuścił i dzięki temu cieplej, dużo cieplej.

TRASA: Ozorków-Bibianów-Śliwniki-Wróblew-Opole-Leźnica Wielka-Gostków-Wartkowice-Biernacice-Uniejów-Balin-Krępa-Praga-Poddębice-Aleksandrów Łódzki-Grotniki-Ozorków

Kategoria solo, setka


Z licznika:
85.30 km 0.00 km teren
03:00 h 28.43 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:424 m
Spaliłem: 3233 kcal
Koza: Gianni

Całkiem nieźle...

Niedziela, 1 kwietnia 2012 dodano: 01.04.2012 | Komentarze 0

Wczoraj 12h w pracy, pogoda jaka była taka była (w łódzkim była wręcz paskudna) więc nie było czego żałować. Miałem nadzieję, że chociaż dzisiaj uda się wyjechać na te minimum 2h. Gdy rano wstałem i wyjrzałem przez okno to zdecydowanie powiało optymizmem.
Było co prawda bardzo chłodno, jakby nie powiedzieć, że bardzo zimno, ale już praktycznie sucho i co najważniejsze - nie padało. Nawet co jakiś czas słońce próbowało się przebić przez gęste chmurzyska.

Na trasie wiało jak zwykle. Przez moment pruszył śnieg z deszczem, na kilka chwil pojawił się nawet mały deszczyk...kilka mokrych kilometrów, a tak poza tym ok. Zmarzły trochę palce u nóg, niestety jesienne ochraniacze przy plus 5 i takim wietrze, nie bardzo dają sobie radę...
Niedziela jednym słowem udana :)

TRASA: Ozorków-Bibianów-Śliwniki-Wróblew-Leźnica Wielka-Gostków-Truskawiec-Poddębice-Prawęcice-Aleksandrów Łódzki-Zgierz-Jastrzębie Górne-Grotniki-Ozorków
Kategoria solo, 81-99