Szosa z ekipą

Środa, 1 maja 2013 • dodano: 02.05.2013 | Komentarze 0

Rundka z Krzyśkiem (jakieś 30 km), potem planowe spotkanie z trójką kolegów. W piątkę momentami bardzo mocno, kilka skoków i dość mocnych szarpnięć. Po weekendowym ściganiu noga ciężka...

CAD: 81/113

Pokaż trasę GPS/2662071

Niedzielnie...

Niedziela, 18 listopada 2012 • dodano: 18.11.2012 | Komentarze 0

Niedzielne kręcenie po okolicy. Pogoda cudna dzisiaj do jazdy była...

Moja zimowa hybryda... © rejziak79

Na treningu I 18/11 © rejziak79

Na treningu II 18/11 © rejziak79

Wreszcie jakiś konkret...

Niedziela, 4 listopada 2012 • dodano: 04.11.2012 | Komentarze 1

Ponad 2,5h w siodle to jest już jakiś konkret...(biorąc pod uwagę ilość i jakość przejechanych km we wrześniu i październiku).
Gdy tylko się obudziłem to pomyślałem "jedynie jakieś urwanie chmury może dzisiaj sprawić aby odeszła mi ochota na rower".
Było mokro, było brzydko...ale dzisiaj parcie na jazdę było silne jak nigdy.

Pojechałem na Stryków. Pierwsze km to delikatna mżawka i naprawdę mokre ulice. Już kiedy wyjeżdżałem z Ozorkowa to ochraniacze były bardzo mokre. Z każdym kilometrem jednak pogoda klarowała się i gdzieś od połowy powoli zaczęło wyglądać słońce, a asfalty już prawie były suche.

Spotkałem na trasie kilku chłopaków z ustawki "pod apteką"...

CAD: 85/118

TRASA: Ozorków-Sokolniki-Modlna-Stryków-Sierżnia-Stryków-Modlna-Sokolniki-Ozorków

Jeden z nielicznych "obiektów" w moich okolicach, które warto sfotografować :) © rejziak79

Na początku było mokro i brudno :) © rejziak79

......................... © rejziak79

Prawdziwe kolory jesieni © rejziak79

Niedzielnie

Niedziela, 21 października 2012 • dodano: 22.10.2012 | Komentarze 0

I po weekendzie...
Mogło być znacznie lepiej, znaczy się dłużej :)
Drugi dzień z rzędu na rowerze, pierwszy raz od 2 miesięcy. Tym razem wybrałem się w rejony Strykowa. Całkiem fajne asfalty i dzięki wielu skrzyżowaniom i zakrętom czas leci tam bardzo szybko. Pogoda idealna !!!

TRASA: Ozorków-Sokolniki-Kania Góra-Biała-Swędów-Stryków-Warszyce-Modlna-Sokolniki-Ozorków

Przystanek na trasie Stryków-Ozorków © rejziak79

W locie, na trasie do Ozorkowa © rejziak79

Trening z tatą

Środa, 10 października 2012 • dodano: 21.10.2012 | Komentarze 0

Wspólnie z tata wybraliśmy się na prawie dwie godzinki. Szczerze mówiąc to nie pamiętam już kiedy ostatnio byliśmy razem na rowerze...

Kadencja [avg/max]: 90/117

TRASA: Ozorków-Bibianów-Wróblew-Śliwniki-Parzęczew-Aleksandrów Łódzki-Grotniki-Ozorków

Trening

Poniedziałek, 3 września 2012 • dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0

CAD: 94/112

Na wysokiej kadencji...

Czwartek, 16 sierpnia 2012 • dodano: 17.08.2012 | Komentarze 3

...jeszcze nie tak dawno uzyskiwanie średniej kadencji w granicach 80 graniczyło u mnie z cudem. Ponad osiągam już od X czasu regularnie, dzisiaj natomiast zbliżyłem się do magicznej [jak dla mnie] granicy czyli 90, a dokładnie 88. Najfajniejsze jest to, że przychodzi to całkiem naturalnie...nic nie robię na siłę czyli "startując" nie zakładam sobie aby jechać z taką czy inną kadencją.

Dzisiaj udało się wyskoczyć na nieco ponad 2h. Późnym popołudniem zrobiło się znacznie cieplej, mało tego, wiatr był praktycznie niewidoczny.
Tym razem wybrałem okolice Łęczycy i Piątku...

TRASA: Ozorków-Bibianów-Śliwniki-Parzęczew-Łęczyca-Piątek-Gieczno-Modlna-Ozorków

Pokaż trasę GPS

CAD: 88/109

Wtorkowo po trzech dniach przerwy

Środa, 8 sierpnia 2012 • dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

CAD: 82/106

Ciężka noga

Czwartek, 2 sierpnia 2012 • dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Ciężko się dzisiaj jechało...może to przez ten upał ???

CAD: 84/118

Trening

Poniedziałek, 30 lipca 2012 • dodano: 19.08.2012 | Komentarze 0