O mnie...

avatar Ten blog rowerowy prowadzi wicklowman z miasta Ozorków. Mam nastukane 7058.48 kilometrów w tym 43.85 w terenie. Moja kosmiczna średnia to 30.27 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl

baton rowerowy bikestats.pl

Miesiąc po miesiącu...

Z licznika:
32.62 km 0.00 km teren
01:00 h 32.62 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie: m
Spaliłem: kcal
Koza: Gianni

Tb

Środa, 22 lutego 2012 dodano: 23.02.2012 | Komentarze 3

cadence max 102
cadence avg 91
power max 570
power avg 143
energy 500,2 kcal
rel. power 1,81 watt/kg
heart rate max 172
heart rate avg 145
Kategoria tb



Komentarze
Virenque
| 12:38 piątek, 24 lutego 2012 | linkuj Po wynikach ja bym bardziej powiedział, że zaniża ;)
Ale nie przekreślaj z góry 2012 (tak na forum pisałeś), jak się teraz weźmiesz ostro do roboty to na drugą część sezonu forma będzie jak znalazł. Takim trybem w zeszłym roku poleciał m.in. Wober.
wicklowman
| 11:54 piątek, 24 lutego 2012 | linkuj Mikołaj bushido zawyża, tylko nie wiem dokładnie ile. Druga sprawa: brak systematyki, nieprzetrenowany praktycznie wcale grudzień i styczeń (luty jak widzisz też słabo), choroba prawie 2 tyg....taki efekt. I na koniec dodam, że waga mi poszła 10kg w dół...
Virenque
| 08:31 piątek, 24 lutego 2012 | linkuj Tak czytam i dziwię się tym mocom, bo przy większej wadze robisz mniej więcej takie średnie waty jak ja, ale może to przekłamanie bushido...
pzdr
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!