O mnie...

Więcej o mnie.


Tutaj zaglądam...
Virenqueoutoftimeman
wober
WuJekG
kris91
Isgenaroth
BorysCh1
arturswider
sargath
keram
cyklooxy
Bucz
Jelitek
maciej1986poznan
serav
moly
G0re
Miesiąc po miesiącu...
- 2013, Maj2 - 0
- 2013, Luty1 - 2
- 2012, Listopad13 - 5
- 2012, Październik5 - 0
- 2012, Wrzesień4 - 0
- 2012, Sierpień10 - 9
- 2012, Lipiec17 - 3
- 2012, Czerwiec13 - 4
- 2012, Maj23 - 28
- 2012, Kwiecień15 - 7
- 2012, Marzec9 - 9
- 2012, Luty10 - 7
- 2012, Styczeń9 - 9
Z licznika:
73.40 km
0.00 km teren
02:30 h
29.36 km/h:
Maks. pr.:52.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
W pionie:484 m
Spaliłem: 2815 kcal
Koza: Gianni
Runda "strykowska"...
Środa, 28 marca 2012 • dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
Dzisiaj pojechałem rundę "strykowską" w łatwiejszym wariancie.Na dzień dobry zawitałem do firmy do Zgierza na trzy minuty zawieźć jedną fakturkę. Później przebrnąłem przez Zgierz i dalej w stronę Strykowa drogą numer 71. Piękny asfalt, ruch umiarkowany i parę "zmarszczek". Ze Strykowa do domu to 25 km walki z wiatrem. Czołowy dał mi nieźle popalić...na chwilę (na jakieś 3km) podczepiłem się pod dwa holujące się busy, to była konkretne chwila oddechu. Nadal jeżdżę bez pulsometru i może to lepiej bo dzisiaj bałbym się na niego zerknąć momentami :)
Generalnie po dwóch dniach odpoczynku czułem się dzisiaj bardzo przyzwoicie...
TRASA: Ozorków-Bibianów-Ozorków-Grotniki-Jedlicze-Aleksandrów Łódzki-Zgierz-Łagiewniki Nowe-Skotniki-Sosnowiec-Stryków-Kębliny-Warszyce-Modlna-Ozorków
Komentować mogą tylko znajomi. Zaloguj się · Zarejestruj się!